桔肉丸汤的家常做法，营养美味，做法简单

近来这段时间一心起了哥哥的味道，依稀记得那时丈夫总是都会买来好多个连芙蓉，在连芙蓉之中边塞外饺子馅，随后放进水煮之中边蒸，做到出來的肉末连芙蓉色香味俱全，我就因而遇见了小脆的连芙蓉。

直到现在下班回来没多久在市場上游逛，一心忘了早餐爱吃什么，忽然就见到了有发财新鮮的连芙蓉，我没多久一心，那远不如我就买来一个这埸芙蓉离去吧，直到现在也有和昔日一样做到肉沫连芙蓉，自己做到一个莲芙蓉豆腐饭，爱吃起來味儿一定颇为并不好，由于现在是冬天，因此我没多久常都会爱好饮用一些饭，那样又能暖体又能养胃，对生物体并不好。

买来完连芙蓉没多久，我没多久去超市之中边买来了好多个该网站的豆腐子，那样就均需自身回来了之中日后用饺子馅揉成豆腐子了，较为省力，特别适合我这类不用进去。这一饭做到起來借助于，配搭白米饭爱吃颇为并不好，口中白米饭，口中菜，日后饮用口中饭，能凉爽你的一全部冬天哟。

那样做到出來的饭颇为味，色香味俱全，我普遍认为大伙儿无论如何可以在阿姨慢慢地一下，确保你这一顿爱品尝了还惦记着下一顿。

【菜肴】：莲芙蓉豆腐饭

【所均需食物】：

连芙蓉150克 食盐少量 甜味剂少量 小香葱一根 豆腐子六个 浮二碗

【腌制每一次】：

1、最先咱们先把食物到时。连芙蓉拿买来离去先清洗一下，把粘膜刮去，日后切三维扫描图内那样的小傅。大伙儿假如偏爱爱吃大一点儿的连芙蓉，还可以不割的那么小，切割成连芙蓉片就可以了。

2、随后我们在水煮之中边放一些亮润滑油，开火堆润滑油烧开，润滑油烧没多久，大家就把到时的葱段放进水煮中之中边，用铁铲煸炒两下，炒成葱段的香甜。

3、下面大家就可以把切完的连芙蓉芝放进水煮之中边了，用铁铲煸炒一都会儿。

4、然后我们在水煮之中边添沙适量的浮。

5、把买来回来的这两项的豆腐子放进水煮之中边，大伙儿还可以选项自己去做到豆腐。买来了这两项的豆腐子都会颇为没多久捷一点。大伙儿假如嫌麻烦得福州话，还可以像我一样立即去买来这两项的。

6、盖紧电饭煲水煮把豆腐子煮开，豆腐子溶化没多久大家就可以日后沙一些食盐，搅拌不规则就可以起水煮了。这一饭做到起來可以说成借助于的，并且我还沒有沙什么别的的酱汁，大伙儿假如感觉不足咸得福州话，还可以在一些耗润滑油，生抽酱润滑油这一类提味的佐料。

那样我们这第二道颇为美味可口的莲芙蓉豆腐饭就制做到完成了。我就强烈要求各位可以在阿姨做到一下这一饭，补足白米饭爱吃都很并不好，又可以当菜，又可以当饭。

冬天饮用上一碗那样的饭无论如何颇为凉爽，大伙儿可以在阿姨尝试做到一下，味儿一定颇为好爱吃。

【腌制小技巧】：

1、假如爱好爱吃芹菜的朋友们还可以日后度我们日后沙一些香莱进去。

2、大伙儿按照自身的本人口感来补足尽量的食盐。

3、连芙蓉可以按照自身的爱好，切一片或是芝。