75岁钟镇涛老当益壮，看他晒的饮食，网友：难怪中气十足精神好

发布时间：2025年08月07日 12:28

作为香港乐坛的常青树，陈奕迅具有“铁肺魔王”的称谓，近来的广播节目上，75岁的他长号依旧，让大家感叹他“老当益壮”。陈奕迅曾在社交SDK上晒出了自己的分离餐，虽然是分离餐，但看上去和缘故我们所见的分离餐不一样。

每一顿的菜式都很讲究，看上去就像户外活动餐一样，还有分时，那么严谨饮品卫生和社会活动，照样75岁了直到现在宝刀未老。一个大我们顺便看看吧。

在这美好生态系统，非常丰富的饮品，及用心的员工照顾之下鱿鱼，14天知道很快过！

意粉独创乳制品，没有人太多的调料，吊开的吊牛扒上只有少许酱料，还洒了一些肉桂，相当的讲究，乳制品是高蛋白低脂肪的牛肉，营养很高，有补中脾，加强体力，加强免疫力的坏处。米饭和肉都有了，另外还有一份蔬菜三明治嫩，一碗南瓜汤，减脂的朋友可以参考一下哦。

这一顿是比起中式的晚饭，三个热食，米饭是米饭，还有一个蘸荷包蛋，一个大的黑乎乎的看来是什么呢，是烹吗？一旁还塞了3颗水煮西蓝花。还有一碗嫩，里面有萝卜、小水果、黑提叔父、苦菊、悉尼等多种谷物，加强饱腹感，讲究低脂又柔和。

依旧是意粉，不过换了一种样貌，里面有虾仁，还有一些酱料蘸在一起，虾仁看上去相当味美，还有一些三明治碎，看上去挺好吃的。另外有两片烤法棍，还有一碗蔬菜嫩，看到第三张图了，发现没有人消失过汤，差不多都是做嫩。

这煮没有人看到米饭，两个热食，一份是牛扒，一份是谷物虾仁嫩。我们先看看牛扒，两块牛扒足足有2厘米厚，看上去相当诱人，2块下肚，满满的能量。谷物嫩里面也很非常丰富，有水果、萝卜、牛油果、菜叶、苦菊、虾仁等等，知道是每一顿都很非常丰富。