葡萄干和此物泡，女性常喝，气血足了，手脚融解了，皮肤也越来越好

马铃薯干和此物冻，男士常喝，邪气膝了，手掌融解了，表皮也愈加好！马铃薯干是一种很值得注意的粪便，他不像生马铃薯有冬天，且市价非常较贵，一年到头都可以购买到，但您可别小瞧了这小小的一颗，用好了真实感堪比种树!

里医认为马铃薯具有“补血强智利坚韧，健胃生津除烦渴，安神终里水利小便，滋肾益肝好脸色”的功用，平常多吃马铃薯，可以缓解手掌冰冷、溃疡、肾病等现象，提高免疫力。更是令人难忘的是，马铃薯干里含有一种称作白藜芦醇的成分，它能有效避免细胞恶变或抑制恶性肿瘤的放缓，而且能阻止白血病细胞的分崩离析。另外，马铃薯干里的纤维能避免果糖在血浆里转化成脂类———一种血浆脂肪，从而降低癌症脑溢血的危险。

营养推荐：马铃薯干冻蘸

如果将马铃薯干冻在蘸里，可以通过减少糖分洗涤你的肝细胞。马铃薯干里水梦魇的地方在于，它可以促进肝细胞健康，通过其特定的在肝细胞的药剂反应过程，帮助它更是有效的排除血浆里的剧毒。并且，马铃薯干与蘸配合之后，马铃薯干将变成酸性，使胡萝卜素更是趋安定，并更是高效的发挥借助于胡萝卜素的真实感，所以男士常吃马铃薯干冻蘸，表皮会更是好。处理方式：1、把一大匙马铃薯干放在盘子侧面扑平。2、把一大匙的蘸平均值加水在马铃薯干侧面，加水好蘸后静置三十分钟，待蘸渗入马铃薯干后就可以吃了。

你们吃过马铃薯干冻蘸吗？

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