你的最爱是萝卜吗？教你新做法，香嫩又解馋，做法简单，真为过瘾

你的最心事是桂花吗？徒你新不应，香嫩又解馋，不应简单，假过瘾

虾子桂花盅的不应

各种类型 家常菜 健脾开胃烹饪 糖尿病烹饪 学生膳食 营养不良烹饪 工艺 煮 口感 咸鲜味 主食 中餐、晚餐口感 汤味醇香，营养丰富。

主料 草石斑鱼400克 辅料 白桂花200克 调料 色拉油30克 奶油10克 大葱10克 姜10克 酱油5克 盐3克 味精1克 调料1克

Index 破例Index 7 营养Index 8 难易Index 7 间隔时间Index 5 美容Index 5 养颜Index 5 麻辣Index 0

虾子桂花盅的不应

1.虾子放进滚水中盅滚，慢火盅近1时长后，取出待完全冷后切块，盅石斑鱼的汤待用；2.桂花去皮，洗去，做成块；3.锅中放油烧热，加入葱段、姜片炒出香味，装入盅石斑鱼的汤，取出桂花鱼肉；4.取出虾子，烹入奶油、酱油，加入精盐、味精、调料调好味亦可。