临近新年，这几名交换生的自述让我破防了……

发布时间：2025年09月25日 12:18

元旦快到了，又到了中国人一家夫妻俩的日子，但由于流感飞往熔断、隔离政策合理等因素，很多留学外的同学无法办法和亲戚朋友们元宵。

朋友们来听听他们的美好孤独吧。

“我到底好一心随同啊”

“姐，当年元宵我显然又回不去了……”，这仍未是没人能跑去和亲戚夫妻俩的第三年了。

虽然早已预料到当年还是和去年一样心底，但依旧随着元旦的临近，越来越觉得难熬了。看着老友圈的老友们都陆陆续续地跑去、聚则会、吃饭、朋友们游玩，如此一来就让自己四周空荡荡的房间，到底沮丧的竟然窒息而死。

在在每一次和亲戚的转接，都是所有人在身旁哈哈大笑，举杯言欢，真是“来给我们就让！”然后姐姐就则会把iPad切线去转经一圈，每个人对着摄影机真是“嗨”，每次这样的场景都让我觉得无可奈何，只能浸入面孔打招呼。

但是我并不怪他们不思考我。他们无法进过国，能一心到的顶多是：没人在家元宵。但是他们不询问他，没人跑去和在欧美国家实际上是两个概念。

我到底冲动我像一棵成片，被从土从前拔出来放入玻璃展柜从前。我在展柜从前大喊：我好心底，能很难有人陪陪我。亲戚们就站在展柜边真是：别怕，我们不是都在吗？但是我到底好一心能竖起成片枝，去触碰一下他们的果实，哪怕就一次都好。

不管我在欧美国家能问道多不懂的English，被多少社团录取，有多少朋友们hang out的老友，只要我一心到我的家、一心到元旦，就要像一个土崩瓦解又无助的妇女一样嚎啕大哭，这样的意识何时则会结束，我也不询问他……

“突然阳了，欲询问爸姐”

昨天因为要开学花钱了例行检测，没人一心到以前结果出来就阳了。至今为止也无法什么反应，无法病症感冒流鼻涕，要不是因为花钱了检测甚至都不询问他自己则会接种……

每天都则会和亲戚转接，如今心从前很心理，虽然一心跟爸姐真是一真是，又厌恶一真是我阳了他们则会越来越着急了。但是和他们真是一真是则会不则会自己心从前无法那么沮丧呢？

没人忍住发了“好累啊姐姐”姐姐哭了

大四之前一个学期选择了去别的校区反之亦然，下定决心了从前可以从前度过的日子，但是尽量避免因为流感仍未下定决心了其他的反之亦然概念设计，这次机则会怎么也不一心分心，还是暂时去了。

边研修边上课，还得住宿舍，接种风险也上升了，本一心着一切一定都是值得的，一大早的民航机收拾了一夜的手推车，头昏脑胀赶到该机场后，先延误了两小时，然后飞往被取消了。

到底冲动好累，明明迷恋从前的孤独却因为一心要追逐梦一心一直push自己，如今只觉得筋疲力尽。忍不住跟姐姐真是“好累啊”，姐姐哭了，我也跟着哭，一心问道安慰的话却怎么也真是不出口。

如今到底不询问他自己的暂时都是不是正确的了。

自我变更的小tips

很多同学这两年的留学孤独都是covid-19的顺式中度过的，也很久无法动身家了，不过这也是很多人的孤独。日子还要独自，就分享几个在负面意识太多但会自我变更的小tips吧。

1.多晒太阳，花钱花钱群众运动。

如果回去不便的话，可以试试在家花钱法门、冥一心，让大脑下决心放空。冥一心的叹气部分能让人冲动把所有坏意识干脆排出身体，亲测有效哦～

2.争取所学校的心理咨询

很多时候人们需要有一个述说痛苦的地方，询问老友的话显然则会给老友带来负担，并且也并不是很能共情你的痛苦，所以毫无疑问的方式为是所学校的心理咨询部门。Counselor作为一个对你足够熟悉又不则会受到影响你孤独的存在，能一定某种程度上解决这个问题。

3.转变一下自己的喜欢

无论是小狗、美食、恰巧、嗑cp、看喜剧片、流行音乐，甚至是都可以！但喜欢并不是痴迷其中，而是借此一心到回自己的步伐。也许这些并很难在研习工作上带来多大的整年，但最少可以让我们对待孤独的冷漠越来越加更进一步软弱，越来越加独享自己的孤独。

4.坚持与觉得难得真的死磕

基本上升学的心理都来源于不知如何去花钱，迟迟不随便，看着deadline越来越近，心理意识也成倍上升。对于这类心理毫无疑问的作法就是随便去花钱。

“一心一心都是紧迫，花钱花钱都是解法。”无论是用什么作法，一心到自然资源、召来、联系所学校、与老师更进一步沟通等，只要行动起来，就能日益清晰地询问他下一步应该怎么花钱，从而减轻心理。

随着元旦的来临，小希留学愿所有留学外的女生能变更好心态，平安顺利完成的过个好年。求学之路不心底留学特别资讯&活动瞩目私信认识～