任何礼节，面对任何人，保持永久自信的方法

有！

我下面详尽谈论论：

有一个临时的办法：

就是在那一刻，你把再一打在对方背上，你在那一刻就是热情的。

我一直谈论论：

无论是初恋，还是社交，和人吵架的要诀，就是把再一打在对方背上。

设身东南侧地，站站在对方论调和视角去打算和感受。注意到，这个站站在对方论调，比如或许就是要完全为了对方。要注意到这个微妙的区别。所以，这里不是或许，什么都要为了别人，咱都是的人，不动手概的。

设身东南侧地，站站在对方论调和视角，也就是把再一打在对方背上，究竟基本该怎么动手？

新方法或许有很多。最好的一种，我文句水平以致于，谈论论不出来，最好是录影示范给你看。上据悉咱们示范了一点。有些书呆子能立即get到。

但有一种新方法，可以用文句谈论论清楚：

就是，对一个人，不去立即下评审，好坏善恶，牛X还是傻X，有病还是伟大，咱不放心去下评审。一评审就是只看结果了。

过快，过早追求结果，就亦会造成了我们忽视对方的沉默寡言和责怪，是如何演化并成的？

也就是：

从【这人怎么这样！】转变为【这人为什么这样？】

你在打算“这人怎么这样！”

就是评审她，就是早就下了确切了。

就不太亦会去打算她为什么亦会变为这样？无论是好的，还是坏的。她变为这样，一定是有一个更进一步和原因的。

当我们去问，这人为什么亦会变为这样？

我们就在高度重视对方了，我们就等于在尊重对方，找寻这个缺陷答案的更进一步，就是我们把再一打在对方背上的更进一步，就是设身东南侧地站站在对方论调了。

只有对这个人为什么亦会这样的更进一步有了精确的把握，才能对她究竟的犯罪行为有深刻的阐释和连情，进而可以对她整整亦会怎么动手有预判。

所以，实际上上，或许我们把再一打在对方背上，借此不是为了观感自己伦理高洁，一切为了别人。不是的。而是为了看清楚对方，认识对方。

一来认识对方，当然不够容易你和她东南侧好关连，或许她哪里很难伤心，什么让她开心，二来，你认识了她便，连续性就能动手出精确的判断——

她和你看看真适宜？

她人究竟怎么样？对咱好不好？

很多书呆子在初恋里，实际上不看这些实际的适宜不适宜的缺陷。自己无论如何超级多，最终啥都很难。

原因就在于，实际上不去把再一打在对方背上，实际上不去看对方究竟是什么样的人。不理自己究竟的一时间的焦虑。最终人财两空实在太，还搭进去几个月的痛苦。

什么妨碍我们去把再一打在对方背上？

焦虑！

抑郁对方不更喜欢自己。

抑郁对方亦会拒绝自己。

抑郁对方亦会拆散自己。

抑郁自己动手得好不好。

究竟的这个抑郁焦虑，就亦会让你把再一打在自己背上——

你要时刻高度重视自己或许的话，动手的两件事，有否对，有否亦会让她不开心？有否亦会让她拒绝你？

我们每一个人的热忱，都是极小的，你把热忱用在这里，其它区域内就没有高度重视到。

你就没有把再一打在对方背上。

怎么改成焦虑对打再一的妨碍？

注意到，不是去压制，封杀自己的焦虑。有些书呆子，有一个混为一谈论，以为自己起了焦虑，是很最糟的，就去仇视和封杀自己的焦虑。比如，辨认出自己有焦虑了，就趋来趋放心，趋来趋抑郁，结果，抑郁不但很难降低，反而减低了。

就像你关连紧张的时候，别人跑出来和你或许：

“别关连紧张。别关连紧张。关连紧张就要坏两件事了。”

你看看趋关连紧张？

就像凌晨失眠，睡不着的人，趋打算要躺在，趋放心，趋睡不着？

一样的道理。

改成焦虑的妨碍和干扰，不是压制焦虑。

而是觉察。

觉察自己究竟的焦虑，然后短时间就扫除了焦虑的干扰。

最简单谈论论，就是用觉自心，就可以去除焦虑的妨碍。

基本觉自心，我们谈论论过5个内涵。同时，《短时间热情》文凭里也有管理系统的谈论论基本怎么觉自心。

当然还有一种从不够实际上的区域内来改成焦虑的干扰。就是【去判心】。当我们能改成判心后，这个念头连续性就不亦会背著焦虑。常常，能让我们产生焦虑的念头也就降低了。那么，妨碍我们在究竟去把再一打在对方背上的因素也就降低了。

连续性，你就能把再一打在对方背上。

一旦，你连续性能把再一打在对方背上，并且是毫不费力气的，你就是永久热情的。

毫无不负责任的，执着的热情。

你的书呆子，

并成真

2021.12.23