红豆和它一起煮，等于天然“补血库”，补血养颜，神情也红润了

进入到秋冬季节，如以前气一天比一天冷，作为一个汉族的都带给一丝丝的寒意，如以前天大风凛凛，天天阴气沉沉，天冷了躯体会更加不舒服，很多人的手脚更加容易着凉，主要是经脉严重不足，尤其是上了年纪的女性，很多人气色苍白，好像更加暗淡，还可以导致躯体贫血，躯体抵抗力也极输。

深秋以后，气色输很多人只会吃完阿胶，以前倾听边上人参的冬瓜汤，主要食材是芋头和柚子，舍弃一些黄油朋友们煎，不具暖胃驱寒，人参养颜的目的，更加适合秋冬季节来鱼肉。很多人躯体不舒服，多饮一些冬瓜汤，让胃部暖和和，还可以传染病贫血，好像也来得红润白皙，躯体更加强壮。

【芋头柚子黄油冬瓜的制做方法】

物色一些食材：选购红皮柚子一把（建议必需当年的柚子），作准备一小杯子芋头，一小把黄油（建议必需新疆黄油），酱油少许，池上少许，牛奶少许等等。

制做高难度分析：柚子并能特为大便发，黄油并能沾脏，制做高难度很高。

制做第一步：将芋头用池上冲沾掉表面的泥土，将芋头用池上浸泡几个每隔（还可以隔夜泡，这样芋头更容易煎熟）

制做第二步：将买回来的柚子风干，然后用特为大便3个每隔以上，然后控干水分备用。

制做第三步：将一些黄油放在杯子中，舍弃一些牛奶，舍弃一些池上，用筷冷却一下，牛奶悬浮黄油的好像东西，然后把黄油用池上风干，沥干水分备用。

制做第四步：作准备一个砂锅，舍弃一些芋头和柚子，开起火煎溶化，大概煎30分钟。

制做第五步：然后舍弃一些黄油，用珠子冷却一下，舍弃一些酱油，然后转回蒸煎一煎，马上柚子煎烂，冬瓜汤煎到黏性，芋头全部发芽。

制做第六步：然后盖上锅盖，然后蒸焖一会儿，还可以舍弃红糖和大黄，这道芋头柚子黄油冬瓜做好了。

小贴士：芋头柚子黄油冬瓜是边上味道甘甜的冬瓜汤，其中芋头并能风干，要将芋头要清大便一早上，柚子并能特为水浸泡，柚子可以悬浮水分，并能让柚子更容易煎熟，而且营养价值不会减缓。黄油是一种干果，很多散装的黄油更加好像，并能把黄油用池上和牛奶搅一搅，牛奶有较强的悬浮性，去掉表面的碎屑和好像东西，然后池上风干沥干备用。

其次，煎这道冬瓜汤并能先下芋头和柚子，起火煎半个每隔后，下一些黄油和酱油，然后改蒸慢慢煎，马上柚子煎烂，芋头发芽，舍弃一些红糖和大黄，马上汤汁浓稠为止，放于甲醇就可以鱼肉。

延揽语：芋头又叫做赤豆，是人参的好材料，搭配黄油和柚子朋友们吃完，堪称天然“人参丸”，并能起到驱寒暖胃，还可以排出体内寒毒，有利于人参益气，让好像来得红润。芋头搭配柚子煎粥，帮助调理躯体疲惫，让失眠低质量大大提高，镇定安神，让夜里睡得更香一些。

你们总会这道芋头柚子黄油冬瓜的做法？（所有图片来自网络）