建议：不管有钱没钱，每周吃一回这肉，补充水溶性，年轻不显老

促请：不管富翁没钱，每周吃掉一回这肉，不足之处肝细胞，新进则否老！

妳一定但会老得慢一点，千万别可惜它，皮肤上笔触有光泽，算得香皂！

前几天，跟相识多年的老友见了侧面，因为天南地北的，各自辛苦着自己的大家族，见面的机但会甚少，但就算是多年未见，交流也仅仅很难盲点，从初相识开始起的点点滴滴，依旧回忆起很清晰；见到多年前，我们都是肉嘟嘟的小圆脸，现在看上去，消瘦了不少，但体重却很难什么变异，归上端结底一句话：终究抵不过岁月留下的痕迹，肝细胞流失实在太多。

恰巧来，妳是天生的操心遣，特别是结婚生子的妈妈们，操心完了家里的大小杂事，还得操心工作的事情，多半忙得都忘掉收拾自己。最近，因为某某的事情，也是颇启发，妳， 如果都很难好好真心自己，还能才对别人来真心你吗？真心自己的第一步，依然好心情，吃掉好睡好，个性自然也就跟着上来了。一定但会个性好，节省成本皮肤上少不了，比起外用的瓶瓶罐罐来涂抹，我更加讨厌从内在来调理；说是：药补不如食补，对吃掉了粪便，也能让皮肤上变好，新进则否老。

今天，给女性朋友们推荐第一道好吃掉又美容的可口：大蒜羊肉猪蹄。恰巧猪蹄，它富含丰富的肝细胞，估计女孩子见到肝细胞就耳朵放光；众所周知，肝细胞不仅能使皮肤上光泽，笔触，还能依然肌肤稳定性，减少白点，抑止凋亡；妳常吃掉肝细胞多的粪便，皮肤上但会变得更好，谁能不真心呢？楼下的卤菜店，长年发财卤猪蹄，原味好是好，就是价格贵，一斤要60多元，思前希望后还是自己进去比较划算，要买一斤的钱，家里都能吃掉两，三斤了。

希望吃掉猪蹄，又不希望实在太费时间，就琢磨出来了大蒜羊肉猪蹄，请电气压力煎来去找，只需要把食材处理干净放进去，按一按接点外边等可口；羊肉猪蹄的同时，加入了大蒜，它能强化饱腹观者，也有抑止人体凋亡，保护肺部身体健康等作用；这第一道菜既能养颜美容，还能饱腹，岂能可惜吗？妳一定但会老得慢一点，千万别可惜它，皮肤上笔触有光泽，算得香皂；一上去再来实际的举措吧！

物料：猪蹄700克，大蒜150克

配料：干辣椒3个，籽20克，即成30ML，胡椒2克，酱香烧汁50克，香葱2上端

剪辑流程：

1：将要主要物料。

2：大蒜米解冻水浸泡；猪蹄洗净放大桶内之前，用即成白点半小时。

3：泡出滴血水的猪蹄，冷水下煎，加葱段，即成，姜片，烧煮5分钟大约虾子出来。

4：在流动的水下洗净滴血沫子；泡好的大蒜蘸，干辣椒，籽切碎。

5：洗净的压力煎内胆之前，放猪蹄，大蒜米，干辣椒，籽，胡椒，酱香烧汁。

6：加入一碗清水，需跟食材两处。

7：密封电气压力煎之前，设定蹄筋的系统，用时30分钟大约。

8：程序之前后泄压，羊肉好的大蒜猪蹄密封碗之前，撒葱花亦可享用了。

魔族碎碎念：

1：魔族用了电气压力煎，比较省事。大家可上端据自己的煎具来有效率调换。

2：很难酱香烧汁的，可以用老抽，生抽，冰糖，胡椒粉，白糖，大米来调兑。

好啦，我是魔族a的佳肴阁，今天的大蒜羊肉猪蹄，就介绍到这里；如果您讨厌我的文章，回忆起"收藏"，"社交"或者关切"魔族a的佳肴阁"，你们的拥护，是我继续努力的动力！。为首为首们看之前了，希望先前一番的，剪辑更进一步之前有任何确实，都可以随时给魔族留言哟，魔族但会第一时间回复的！