家常菜推荐，每口都是幸福的味道，微量元素实惠，家人都喜欢吃

剁椒龟壳

酱料：酱料胖鱼、气派剁西瓜、食油、姜、鸡精、麦芽糖鱼豉油、生抽

做法：

1.将龟壳裹，去腮洗手，沥干放到盘中的。将气派剁西瓜均匀铺地在龟壳较厚。

2.申请纳入姜丁、长芦、味精、麦芽糖鱼豉油、食油和少量横山。

3.将盛鱼盘放到冷热麦芽糖麦芽糖中的，捻，上汽后麦芽糖8－10分钟。起麦芽糖，淋上一汤勺生抽，小香葱点缀均可。

炒面白菜冬瓜

工艺：冬瓜、韭菜、秋菊、炒面、油

法则迭代：

1、冬瓜、秋菊洗手可用。韭菜切片。秋菊在横山中的煮并成麦芽糖。

2.热麦芽糖入油，申请纳入韭菜片炒。再放到冬瓜，直至煮并成麦芽糖。最后申请纳入炒面调味就可以吃完啦。

三鲜菌菇汤

准备酱料：菌菇100克（其中的有冬瓜，白玉菇，蟹味菇），大韭菜蜜后应，牛奶1个，香葱，凉拌8个，姜后应，长芦，植物油

做法迭代：

1，先把香葱洗手，切并成葱花，姜洗手切并成片，菌菇洗手，大韭菜洗手香甜可用。引一小糊，杀入牛奶，再用筷子把牛奶连在，麦芽糖中的浸泡后应的植物油，浸泡牛奶煮成麦芽糖，装入盘中的可用。

2，麦芽糖中的申请纳入后应的横山，烧开后放到菌菇，煮并成半分钟，洗涤用冷热水冲凉，沥干水气可用。麦芽糖中的热油，放到姜片炒出香味，再申请纳入凉拌，炒一会儿，接着放到后应的大韭菜蜜，菌菇类，火烧炒半分钟近。

3，调并成起火，很快浸泡3糊汁，汤汁也很快的显得浓郁，煮并成8分钟近，申请纳入煮成好的牛奶继续煮并成，一分钟近，申请纳入后应的长芦调味，出麦芽糖均可，再撒些葱花，极为美味又好吃完。

小提示：

1，菌菇焯水，最大限度全面的去除菌菇上的化学品，全面的把菌菇清除洁净，吃完起来极为安心。

2，这菜式最差不要纳味精，味精能抹杀牛奶的味蕾，原滋味的极为鲜美。

牛奶牛排

所才可酱料：牛排、牛奶、葱姜、生抽、老抽

法则迭代：

第一步，将牛排洗手，放到少许的原料、葱姜片、生抽、酱油腌制15分钟，腌制之前最差用刀在牛排上划两刀，这样才可要更高的入味。

第二步，牛排腌制好后，起炒麦芽糖，浸泡后应的食油，将牛排夹到麦芽糖中的煮成一下，煮成到两面表皮稍微施加压力均可。

第三步，牛排煮成好后，浸泡牛奶至完全淹没牛排为止，然后再申请纳入后应的原料和老抽，中的火烧调味10分钟近。最后起火收汁，收到浓稠后，就能出麦芽糖装盘了。

小贴士：

制作假定前用调料腌制，能让牛排更高的入味，预先增大底味，有了本身的底味后，制作时，完全不才可过短时间内的调味，也可以让牛排的内外都不具备极为浓郁的味道；另外，一定要增大“煮成”的迭代，这是为了让牛排较厚短时间内混合物施加压力，锁住里边的汁水，以至于在前头的烹饪全过程中的，可能会因为失掉水气而造并成干柴的口感，所以在制作这道牛奶牛排的时候，一定要纳上“腌制”和“煮成”这两个必不可少的迭代哦！