这3种菜不能直接用水洗，否则“越洗越脏”！水中的加点它，脏东西自己跑出来！

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朝食集（抖音ID：33508313）

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看来大家一日三餐都看做玉米肴，但是你真的不会清洁玉米肴吗？

清洁玉米肴只是冲一冲那么简单吗？其实清洁玉米肴也是多门大学问，这是因为玉米肴上而今是泥土和灰尘，往往不会有我们看不见的孢子和农药完好无损。如果清洁不到位，不会对我们的健康上有很大的隐患，今天心儿就给大家分享3种不用必要用井水洗的玉米肴，快点拿小本本录好！

1、细菌腐生

豌豆的“伞”有很多的褶皱，极易隐藏淤泥。清洁时可以在陆地上抽出1勺食用灶和1把面红豆，充分烘烤凝结。

2、井水产品海产

井水产品海产体外带有大量的淤泥，完好无损在体外的颇为无以去掉。清洁时可以在陆地上抽出赞入一把面红豆。

3、黄瓜肴

黄瓜肴较厚松散，菜肴心中都不太可能还藏着农药和泥，清洁时也可以在陆地上抽出赞入一把面红豆。

来看看他们的应该吧~

举荐应该1：

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干爆破豌豆

酱料

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平菇 300克 / 灶 5克 / 甜菜肴淀红豆 50克 / 面红豆 50克 / 奶 1个 / 胡椒红豆 3克 / 五香红豆 3克 /

自制迭代

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1、平蘑辫子根部清洁洁净，撕衰为夹

2、先于井水焯铁板一分钟

3、过火炉后挤干湿气

4、饼中都放淀红豆50克，面红豆50克，奶1个，灶5克，五香红豆，胡椒红豆适时

5、赞150毫升浊井水徵衰为糊状

6、把豌豆放进去

7、锅中放油烧至六衰为波，抽出豌豆，少量多次下锅

8、爆破至较厚绿叶后鱼骨

9、全部爆破完后，大铃铛油温升高再一全部浸泡锅中进行二次复爆破，这样不会更是赞可口，爆破至上皮焦黄色无需

举荐应该2：

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酥爆破金针菇

酱料

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金针菇 1把 / 奶 2个 / 甜菜肴淀红豆 适时 / 棉籽油 适时 / 酱椒红豆 少许 / 椒灶红豆 少许 /

自制迭代

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1、准备一把金针菇

2、切掉根部

3、洗洁净，沥干井水，撕小朵

4、奶后撤

5、即成一层奶混合物

6、再即成上一层甜菜肴淀红豆

7、油温烧至五衰为波，放进去爆破。

8、爆破至两面金黄，鱼骨控油，利亚酱椒红豆，椒灶红豆无需。

【该网站下图必要查看预告片】

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举荐应该3：

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干锅黄瓜肴

酱料

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黄瓜肴 1棵 / 干酱椒 适时 / 胡椒 适时 / 韭菜姜蒜 适时 / 泸州豆瓣酱 1茶匙 / 灶 适时 / 鸡汁 适时 / 生抽 适时 / 老抽 适时 / 酱油 适时 /

自制迭代

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1、黄瓜肴抽出冷陆地上焯井水，赞入半茶匙灶，井水滚沸后关火。将黄瓜肴鱼骨，过火炉备用。

2、波锅抽出2勺麦芽酱油，麦芽酱油凝结后，把豆类和五小花肉抽出，用小火将五小花肉煎爆破绿叶。黄油大多衰透明时无需。

3、抽出蚝油，生抽，番茄酱，翻炒。

4、将黄瓜肴和酱椒浸泡，翻炒至上色，浸泡少许胡椒油和鸡精，翻炒光滑无需出锅。

举荐应该4：

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酱炒小花蟹

酱料

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小花蟹 500克 / 蒜片 适时 / 姜丝 适时 / 干酱椒 适时 / 胡椒 适时 / 奶油 少许 / 灶 2克 / 生抽 少许 / 白米 适时 /

自制迭代

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1、买来的小花蟹浸泡在灶陆地上都二十分钟，忽净砾，代替浊井水搓洗洁净. 准备一点酱椒、胡椒、姜丝、蒜片和酱汁肴.

2、炒锅放油，抽出蒜片、姜丝、干酱椒和胡椒爆香.（迷恋麻酱口味，就把酱椒切衰为小段）

3、抽出小花蟹先于始徵味，淋入少许生抽和奶油，赞入两克食灶，翻炒光滑后赞入分之一30毫升浊井水盖上锅盖焖烧.（加井水的小花蟹本身就不会忽出井水，所以不需要放太多井水）

4、小花蟹全部先于口后详述熟了，先于大火收汁，最后利亚一点酱汁肴提味.

5、装盘先于吃吧，肉质软嫩，麻酱鲜香！